ELA®

Entdecke Deine Urkraft.

„Nichts ist mehr wert
als Lachen.“

„Es ist die Kraft zu lachen und sich seiner selbst zu ergeben, Licht zu sein.“

— Frida Kahlo

Ich liebe es, das Lachen in die Welt zu bringen. — Ela

Historisches Porträt von Frida Kahlo, fotografiert 1932 von Guillermo Kahlo
Frida Kahlo, 1932 · Foto: Guillermo Kahlo · Public Domain

Und dann
bricht es durch.

Ein Moment mit Ela. Erst ein Lächeln, dann gibt es kein Halten mehr. Ton an.

Lachen boostet
dein Immunsystem
THE LAUGHTER / 01

Vom ersten
Ha bis zur
Meisterschaft.

Offene Formate, fundierte Ausbildung und maßgeschneiderte Experiences für Unternehmen.

01 / Lachyoga-Ausbildung Köln

Certified Laughter Leader

14.–15. November 2026 · Köln · €345

Deine fundierte Ausbildung zur Lachtrainerin oder zum Lachtrainer mit Ela Narjes. Zwei intensive Tage mit Lachyoga, Atem, Präsentation und eigener Leitungspraxis. Frühbucherpreis €299 bis vier Wochen vorher.

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02 / Live

Funky Saturday

24.10. · 14.11. · 12.12.2026 · 16.01.2027

Jeweils 10–12 Uhr · €34 · Sunny Side Up, Köln. Beim Ausbildungstermin ist der Funky Saturday zugleich der Schnuppervormittag; bei Teilnahme werden die €34 angerechnet.

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High performance.
Human energy.

Immer mehr Unternehmen buchen Lachyoga-Trainer:innen. Denn sie wissen: Wer lacht, kommt gerne zur Arbeit und bleibt gesund. Lachyoga wird bereits erfolgreich von internationalen Trainer:innen bei Unternehmen wie Nestlé, Grand Hyatt, Volvo, Best Buy und der Deutschen Bank eingesetzt. Ein 2005 veröffentlichter Praxisbericht aus einem dänischen IT-Unternehmen meldete 70% weniger Stress und 40% mehr Verkaufserfolg. Das ist ein berichteter Einzelfall, kein Ergebnisversprechen.

Mit Lachyoga bringen Sie Ihr Unternehmen nach vorn – mit mehr Energie, Verbundenheit und echter Freude an der Arbeit.

BUSINESS TALK / ELA NARJES
01 / Impulse

The 20-Minute Shift

60 Min. Gesamtdauer · inkl. 20 Min. Lachtraining · Preis auf Anfrage

Ein prägnanter Impuls für Konferenz, Leadership Day oder Town Hall. Verstehen, erleben, mit neuer Energie zurückkehren.

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02 / Half Day

The Team Reset

Halber Tag · Preis auf Anfrage

Stressregulation, Verbindung und mehr Freude an der Zusammenarbeit. Ein intensives Teamerlebnis mit gemeinsamem Lachen, Reflexion und konkreten Impulsen für den Arbeitsalltag.

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03 / Full Day

The Culture Lab

Ganzer Tag · Preis auf Anfrage

Für Teams in Veränderung: Laughter, Breathwork und The Work verbinden sich zu einem Tag, der Muster löst und Zusammenarbeit spürbar macht.

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Transparenz: Die Forschung zu Lachinterventionen am Arbeitsplatz zeigt vielversprechende Effekte auf Stress; aktuelle Reviews weisen zugleich auf eine noch begrenzte Studienqualität hin. Quellen: Nestlé · Corporate-Beispiele · Dänischer Praxisbericht · Review 2026.

SELECTED CLIENTSGebucht von

CNN · WDR · Deutsche Bank · AXA · Vodafone · DOUGLAS · Warner Bros. · RTL · Caritas · Deutsches Rotes Kreuz · Pfadfinder · Universität Bielefeld · Universität zu Köln ·

Wo Menschen
zusammenkommen.

Menschen lachen gemeinsam in einem hellen Workshopraum

Ela bringt das Lachen dorthin, wo Menschen einander begegnen: in Unternehmen und auf großen Bühnen – genauso wie in ganz persönlichen Momenten.

  • Unternehmen & Teams
  • Kongresse & Veranstaltungen
  • Junggesellinnenabschiede
  • Geburtstage & Jubiläen
  • Private Gruppen
Ela für meinen Anlass buchen

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gerade?

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