Breathwork / Vertiefung
Deep Breath
90 Minuten · €175The Experience
Mehr Zeit. Mehr Atem. Mehr innerer Raum.
Neunzig Minuten geben deinem Atem und deinem Nervensystem mehr Raum. Die längere Begleitung ermöglicht es, tiefer liegenden Gefühlen und Spannungsmustern behutsam zu begegnen.
Für wen
Ist das
für mich?
Für dich, wenn du bereits spürst, dass hinter deiner Anspannung oder inneren Enge mehr liegt. Diese Session schenkt dir Zeit, tiefer in den Atemprozess einzutauchen, ohne etwas erzwingen zu müssen.
Was dich erwartet
- 01Ausführliches Vorgespräch und persönliche Ausrichtung
- 02Vertiefte ganzheitlich-integrative Atembegleitung
- 03Raum für Gefühle, Körperreaktionen und innere Bewegung
- 04Begleitung zurück in Ruhe und Sicherheit
- 05Bewusste Integration des Erlebten
Details
90 Minuten
Köln oder online
€175 inklusive MwSt.
Termin nach Vereinbarung
Dein nächster Schritt
Spürst du ein
Ja?
Schreib Ela. Deine Anfrage ist unverbindlich; alle persönlichen Fragen und nächsten Schritte klärt ihr direkt miteinander.
Anfragen & anmelden