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Lach-Yoga ist der neuste Gesundheits-Trend, der in der ganzen Welt großen Anklang findet.

Was ist so gesund daran, warum macht es so glücklich, warum so tief entspannt?

Theorie und Praxis dazu gibt es in diesem Workshop. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Sonntag, 17. Juni 2016, 14.30-16.30 Uhr

19 Euro

Antwerpenerstr.35, 50672 Köln

Informationen unter Workshops/Kurse

 

AFTERWORKLAUGHTER_KATZE

Try After Work Laughter. Wir lachen ohne Grund. Fake it until you make it.

Aus dem anfangs künstlichen Lachen wird dann ein echter Lachanfall. Und der schüttet haufenweise Glückshormone aus wie Serotonin und Dopamin.

Nach einem stressigen Arbeitstag tankst Du neue Energie auf. Relax and enjoy.

Antwerpernstr.35, -nähe Friesenplatz- Hinterhof,

Kosten, 10  Euro.

Informationen unter Workshops/Kurse