The Work – Byron Katie

Stell Dir vor, Dir würde jemand sagen, daß alles Leiden, das Du in Deinem Leben erlebst, nur auf der Tatsache beruht, das Du Deinen Gedanken glaubst. Klingt verrückt, nicht? Ist aber wahr!

Die amerikanische Bestsellerautorin Byron Katie hat dies herausgefunden und ich kann es bestätigen. Mach die Überprüfung und Du wirst es selbst erfahren. In meinen Coachings begleite ich Dich durch THE WORK von Byron Katie.

 

Nehme z.B. einen Gedanken wie „Mein Partner sollte mich mehr lieben“

 

Mit THE WORK wird dieser Gedanke mit vier einfachen Fragen überprüft:

 

-Ist das wahr?

-Kannst Du mit absoluter Sicherheit wissen, das das wahr ist?

-Wie reagierst Du, wenn Du diesen Gedanken glaubst?

-Wer wärst Du ohne den Gedanken?

 

Drehe den Gedanken um (ins Gegenteil, Personen austauschen, zu Dir selbst)

 

Nach der ehrlichen und wahrhaftigen Arbeit mit dieser Methode lösen sich Deine Probleme auf. Du stellst fest, das Du ausschließlich gelitten hast, weil Du Deine Gedanken geglaubt hast.

 

 

 

Professoren der Stanford University haben festgestellt, dass Byron Kati´s „The Work“ die effektivste Methode ist, um Stress abzubauen.

 

Tausende Menschen auf der ganzen Welt finden mit The Work zu einem glücklicheren Leben.

 

„Nehmen Sie mal an, Sie könnten einen einfachen Weg finden, Ihr Leben in Liebe zu umarmen, aufzuhören, mit der Wirklichkeit zu hadern und Heiterkeit inmitten von Chaos zu bewahren. Genau das bietet Byron Katie „The Work“, . Es ist nicht weniger als ein revolutionärer Weg, Ihr Leben zu leben. Die Frage ist : Sind wir mutig genug, ihn anzunehmen? Erica Jong, Schriftstellerin

 

Ich biete „The Work“ in Einzelsessions, Workshops,  und am Telefon an.

 

Preise: 75 Euro pro Session (1-1/12 Stunden)

 

 

Ich unterstütze Dich beim Umgang mit:

 

Stress

Burn-Out

Depressionen

Problemen im Job

Unglücklichen Beziehungen

Selbstwert-Problemen

Krisen

Co-Abhängigkeit

Traumata

Angst vor Nähe